Рубрики

Статьи

Вероника Калинина: «Каратэ — это путь преодоления себя»

Не смотря на то, что пара-каратэ в России еще мало развито, многих спортсменов поддерживающих этот, несомненно, важный и нужный вид спорта мы знаем поименно. Одна из них наша сегодняшняя собеседница — Вероника Калинина — яркий пример сильной волевой личности, целеустремленной, талантливой и вместе с тем обаятельной, какой и должна быть настоящая каратистка. (далее…)

Подробнее

Периодичность занятий каратэ

Занимаясь боевыми искусствами регулярно, практически каждый из учеников желает увидеть первые плоды своих тренировок как можно скорее. И здесь всё зависит от вложенных усилий самого подопечного. А ещё имеет значение периодичность уроков. (далее…)

Подробнее

Подходящая экипировка для тренировок

Тренировки по боевым искусствам проходят по определённым правилам. Просторный зал с инвентарём, особые правила поведения во время боя и соблюдение дисциплины во время занятий. Вот лишь несколько правил поведения на уроках, которые обязаны исполнять подопечные. Но также от подопечных требуют особой экипировки. (далее…)

Подробнее

Значение общей физической подготовки

Классические занятия каратэ нередко сопряжены с необходимостью предварительной подготовки тела к предстоящей нагрузке. Это необходимо для того чтобы тренировки были более эффективными и не нанесли вреда подопечному. (далее…)

Подробнее

Польза общей физической подготовки

Занятия каратэ только тогда принесут видимые результаты, когда будут проходить по строгому распорядку. Перед тем как приступать к освоению основных приёмов и техники, необходимо подготовить учеников. И этим занимается тренер. (далее…)

Подробнее

Индивидуальный подход на тренировках

Тренировки по боевым искусствам часто проходят в группах. И это оправданно. Так ученики учатся взаимодействовать друг с другом, быстрее вливаются в коллектив, приобретают навыки коммуникации. Но только здесь не обойтись и без персонального подхода. (далее…)

Подробнее
Перейти к верхней панели