Статьи

Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».

(далее…)

Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».

(далее…)

Желтый пояс – характеризуется как утверждение. После полугода усиленных тренировок наступает необходимость сдачи экзамена на желтый пояс. Тренировки направлены на то, что сила удара должна исходить не из ноги или руки, а из средней части туловища. До получения желтого пояса студент был занят только физическим мастерством, но теперь необходимо задумываться и о психологических составляющих тренировок. На получении желтого пояса завершаются уровни начинающих.

(далее…)

Оранжевый пояс – характеризует стабильность. После серьезных занятий пояс приобретает грязный оттенок, это говорит о том, что необходимо сдавать экзамен на получение оранжевого пояса. Тренировка этого уровня должна быть стабильна и сконцентрирована.

(далее…)

Зеленый пояс – характеризует чувствительность. На тренировках студент изучает новые методы и определяет, что для него наиболее приемлемо и использует это в своем каратэ. Техника выполняется без лишних обдумываний, естественно. (далее…)

Синий пояс – характеризует возможность приспособления. Техника тренировки развивается со стимулирующими воздействиями, способностью реагировать. В этот период формируется независимость и адаптация к физическим возможностям. Голубой пояс характеризуется гибкостью, поэтому тренировки направлены на растяжку мышц.

(далее…)