Классические занятия каратэ нередко сопряжены с необходимостью предварительной подготовки тела к предстоящей нагрузке. Это необходимо для того чтобы тренировки были более эффективными и не нанесли вреда подопечному. (далее…)

Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастика

Занятия каратэ только тогда принесут видимые результаты, когда будут проходить по строгому распорядку. Перед тем как приступать к освоению основных приёмов и техники, необходимо подготовить учеников. И этим занимается тренер. (далее…)

Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастика