| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| Зал 1 | Зал 2 | Зал 1 | Зал 2 | Зал 1 | Зал 2 | Зал 1 | Зал 2 | Зал 1 | Зал 2 | Зал 1 | Зал 2 |
| 09:30-10:00 | | | | | | | | | | | | |
| 10:00-10:30 | | Йога | | | | | | Йога | | | Тхеквондо | |
| 10:30-11:00 | | | | | | | | | Йога |
| 11:00-11:30 | | | | | | | | |
| 11:30-12:00 | | | | | | | | | | | |
| 12:00-12:30 | | | | Йога | | | | Йога | | | Ушуперсональныезанятия | Балансборд |
| 12:30-13:00 | | | | | | | | |
| 13:00-14:00 | | | | | | | | | |
| 14:00-15:00 | | | | | | | | | | | |
| 15:00-15:30 | | | | | | | | | | | |
| 15:30-16:00 | | | | | | | | | | | |
| 16:00-16:30 | Каратэсредняя группа 1(8-11 лет) | Брейкданс | | | Каратэсредняя группа 1(8-11 лет) | Брейкданс | | | | ОФПмама +малыш | |
| 16:30-17:00 | | | | | | |
| 17:00-17:30 | Современные танцы | Каратэмладшаягруппа(3-7 лет) | Фудокан 1 | Современные танцы | Каратэмладшаягруппа(3-7 лет) | Фудокан 1 | | Каратэсредняя группа 1 | |
| 17:30-18:00 | Каратэ средняя группа 2(8-11 лет) | Каратэсредняя группа 2(8-11 лет) | | |
| 18:00-18:30 | ЦНИМАШ | Каратэ старшая группа(12-18 лет) | Фудокан 2 | ЦНИМАШ | КаратэСтаршая группа (12-18 лет) | Фудокан 2 | Фудокан 2 | Каратэсредняя группа 2 | | |
| 18:30-19:00 | | |
| 19:00-19:30 | Тхеквондо | Бально-спортивные танцы | Бально-спортивные танцы | Тхеквондо | Бально-спортивные танцы | Бально-спортивные танцы | Тхеквондо | Каратэ старшая группа | | |
| 19:30-20:00 | | |
| 20:00-20:30 | | Самооборона взрослая группа(18+) | Тхеквондо | Йога | Самооборона взрослая группа(18+) | | Йога | | |
| 20:30-21:00 | | | | |
| 21:00-21:30 | | | | | | | | |
| 21:30-22:00 | | | | | | | | | | | | |
| 22:00-22:30 | | | | | | | | | | | | |
