Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаБелый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаЖелтый пояс – характеризуется как утверждение. После полугода усиленных тренировок наступает необходимость сдачи экзамена на желтый пояс. Тренировки направлены на то, что сила удара должна исходить не из ноги или руки, а из средней части туловища. До получения желтого пояса студент был занят только физическим мастерством, но теперь необходимо задумываться и о психологических составляющих тренировок. На получении желтого пояса завершаются уровни начинающих.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаОранжевый пояс – характеризует стабильность. После серьезных занятий пояс приобретает грязный оттенок, это говорит о том, что необходимо сдавать экзамен на получение оранжевого пояса. Тренировка этого уровня должна быть стабильна и сконцентрирована.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаЗеленый пояс – характеризует чувствительность. На тренировках студент изучает новые методы и определяет, что для него наиболее приемлемо и использует это в своем каратэ. Техника выполняется без лишних обдумываний, естественно. (далее…)
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаСиний пояс – характеризует возможность приспособления. Техника тренировки развивается со стимулирующими воздействиями, способностью реагировать. В этот период формируется независимость и адаптация к физическим возможностям. Голубой пояс характеризуется гибкостью, поэтому тренировки направлены на растяжку мышц.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаСиний пояс – характеризует возможность приспособления. Техника тренировки развивается со стимулирующими воздействиями, способностью реагировать. В этот период формируется независимость и адаптация к физическим возможностям. Голубой пояс характеризуется гибкостью, поэтому тренировки направлены на растяжку мышц.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаКоричневый пояс – характеризует творчество. Студент создает свои движения с помощью экспериментов.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаКоричневый пояс – характеризует творчество. Студент создает свои движения с помощью экспериментов.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаКоричневый пояс – характеризует творчество. Студент создает свои движения с помощью экспериментов.
Бокс Единоборства Йога Карате Каратэ Новости клуба ОФП Пилатес Сальса Самооборона Хип-хоп Художественная гимнастикаЧерный пояс – характеризует мудрость. Тренировки должны быть направлены на поиск нового в техниках, совершенствование навыков.
Для перехода к получению черного пояса должно пройти много времени и это очень ответственный шаг. Различные требования до получения коричневого пояса не затрагивают студентов. Но для тех, кто стремится получить черный пояс – требования очень высоки. Цвета поясов в карате различаются по уровню мастерства и приобретенным навыкам.
