ЭкзамСнационная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π½Π° 8-ΠΉ кю

Π–Π΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ пояс – характСризуСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ПослС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° усилСнных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ наступаСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ сдачи экзамСна Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ пояс. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сила ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π° ΠΈΠ· срСднСй части Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°. Π”ΠΎ получСния ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ пояса студСнт Π±Ρ‹Π» занят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСским мастСрством, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎ психологичСских ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. На ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ пояса Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

 

8 кю (ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ пояс):

ΠšΠΈΡ…ΠΎΠ½:

  1. Дзэнкуцу-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Ой-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ-Ρ‡ΡƒΠ΄Π°Π½ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π‘Π°Π½Π±ΠΎΠ½-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ.
  2. АгС-укэ + гияку-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄; Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС Π½Π°Π·Π°Π΄.
  3. Π‘ΠΎΡ‚ΠΎ-укэ + гияку-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄; Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС Π½Π°Π·Π°Π΄.
  4. Π£Ρ‡ΠΈ-укэ + гияку-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄; Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС Π½Π°Π·Π°Π΄.
  5. Π¨ΡƒΡ‚ΠΎ-ΡƒΠΊΠ΅ Π² ΠšΠΎΠΊΡƒΡ†Ρƒ-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ + нукитэ Π² Дзэнкуцу-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄; Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°Π·Π°Π΄. Шизэнтай.
  6. Дзэнкуцу-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Маэ-Π³Π΅Ρ€ΠΈ-Π΄ΠΆΠΎΠ΄Π°Π½. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Маэ-Π³Π΅Ρ€ΠΈ-Ρ‡ΡƒΠ΄Π°Π½.
  7. Киба-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Ёко-Π³Π΅Ρ€ΠΈ-кСагэ. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Ёко-Π³Π΅Ρ€ΠΈ-ΠΊΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ. Шизэнтай.
  8. Дзэнкуцу-Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΊ Π³Π΅Π΄Π°Π½-Π±Π°Ρ€Π°ΠΉ + гияку-Π΄Π·ΡƒΠΊΠΈ: 2 Ρ€Π°Π·Π°, смСна стойки, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ самоС, ΡˆΠΈΠ·ΡΠ½Ρ‚Π°ΠΉ.
  9. Π£ΡˆΠΈΡ€ΠΎ-аши-маэ-Π³Π΅Ρ€ΠΈ-Π΄ΠΆΠΎΠ΄Π°Π½: 2 Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, смСна стойки, 2 Ρ€Π°Π·Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Шизэнтай.ΠšΠ°Ρ‚Π°: Π₯эйан шодан

    ΠšΡƒΠΌΠΈΡ‚Ρ: Π“ΠΎΡ…ΠΎΠ½ кумитэ — Π΄ΠΆΠΎΠ΄Π°Π½, Ρ‡ΡƒΠ΄Π°Π½

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ




Π—Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ



ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ